Od dawna ceniona w Chinach za jej lecznicze właściwości.

w ostatnim czasie zyskuje coraz większe zainteresowanie. Mamy wiele raportów potwierdzających jej skuteczność.

Zielona herbata zawiera bardzo wysoką zawartość Catechin Polyphenols, które mają właściwości przeciwutleniające, które są skuteczne w walce z rakiem. ponadto, zielona herbata zawiera polisacharydy, flawonoidy, witaminy B, kompleks witamin C (w jednej filiżance zielonej herbaty jest więcej witaminy C, niż w pomarańczy), witaminy E, fluorku.

Ze wszystkich herbat, zielona ma największe właściwości lecznicze, ze względu na szczególny sposób w jaki jest suszona. Liczne amerykańskie uniwersytety i ośrodki badawcze przyjęły że:

Zielona herbata może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i zmniejszenia ryzyka wystąpienia udaru mózgu.

zielona herbata zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.

Zielona herbata zmniejsza stres i może spowolnić proces starzenia.

Zielona herbata hamuje rozwój różnych bakterii, powodujących choroby.

Zielona herbata zapobiega psuciu się zębów ze względu na bogatą zawartość fluorku.

Zielona herbata pomaga likwidować zaparcia.

Komponenty zielonej herbaty i ich efekty:

Kateiny:
zmniejszają ryzyko zachorowania na raka
powstrzymuje nowotwory
zmniejsza ryzyko mutacji
obniża cholesterol we krwi
zapobiega wysokiemu ciśnieniu krwi
zapobiega wysokiemu poziomowi cukru we krwi
zabija bakterie
zapobiega psuciu się zębów
chroni przed złym oddechem

Kofeina:
pobudza
działa moczopędnie

Witamina C:
redukuje stres
chroni przed grypą

Witamina B:
wspiera metabolizm

Flawonoidy:
wzmacniają ściany naczyń krwionośnych
chronią przed złym oddechem

Polisacharydy:
obniżają wysoki poziom cukru we krwi

Witamina E:
działa jako przeciwutleniacz i przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia.

Taina:
podkreśla smak

Zobacz również:
Zielona Herbata
Właściwości zielonej herbaty
Ile powinniśmy pić zielonej herbaty?
Herbata Gunpowder
film pokazujący zaparzanie zielonej herbaty gunpowder